Автор Сообщение

<  Объявления и горячие новости  ~  Прикладной рукопашный, ножевой бой, палочный бой, самозащита

Павел Лученок
Добавлено: Вт Май 21, 2013 8:38 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Предлагаем семинары и тренинги

Предлагаем список семинаров и мастер-классов, которые мы можем провести на вашей базе, в вашем городе, в вашем клубе и т.д. (список не полный):

- Базовая и продвинутая техника Комбатан (время не ограничено)
- Женская самооборона или сама за себя! (4 часа)
- Палка в рукопашном бою или палка против рукопашника (3-4 часа)
- Ножевой бой Филиппин. Традиция и современность (6-8 часов)
- Керамбит (карамбит) – “особое оружие” Азии (4 часа)
- Дуло-дуло, явара, куботан, ручка, ключ – все то, что под рукой (4 часа)
- Эспада и дага – традиционное оружие Филиппин (4 часа)
- Добле бастон – боевые техники двух палок (4 часа
- Начальный ножевой бой С.П.А.С.


_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Чт Май 30, 2013 7:41 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Первая тренировка в новом сезоне пройдет 5 июня!!! Начало в 19.30.

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Ср Июн 26, 2013 9:09 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Чт Июл 11, 2013 8:33 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Нужен человек в пару для тренировок по филиппинскому ножевому бою (арнис, эскрима, кали).

писать сюда: prb.by собачка mail.ru или в личку

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Пт Авг 02, 2013 8:23 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
29 июля 2013 года в Лепельком р-не была проведена ведущим инструктором “С.П.А.С.” Воюшиным К.В. тренировка по ножевому бою для Минского представительства “С.П.А.С.”.
Тема “Ближний бой ножом” успешно дополнила знания и навыки бойцов Клуба “Стальной кулак”. Также были разобраны вопросы по программе второго уровня “Нож в рукопашном бою”. Большая благодарность инструктору С.П.А.С. и руководителю клуба г.Минск Павлу Лученку за организацию мероприятия, всем участником за интерес и труд.









_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Пн Авг 26, 2013 8:51 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Пн Сен 02, 2013 7:53 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Первая тренировка в новом учебном году в четверг 5 сентября в 20.20.

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Чт Сен 05, 2013 8:46 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Нам всем тяжело выкроить в быту время, как найти тот «рычаг», что сдвинет тушку в направлении спортзала, физических нагрузок и тренингов:
- Ведь так хочется отдохнуть, был же трудным день, да и после работы
- Дома дел море, жена, дети, теща, черепашка
- Футбол и баня с друзьями не ждут, позже потренируюсь
- Блин загрузка с учебой и нет времени на себя
- Весь разбитый и непруха во всем
- Не нужны мне тренировки, ведь со мной ничего «этакого» не было
- Стыдно, не могу отжаться 20 раз от пола, и плохая выносливость
- Страшно, а вдруг в голову много надают, дебилом стану
- И т.д. и т.п.

Все перечислил?! Нет, еще есть слюни и сопли?! Ах, да еще пятна на Солнце, засуха и глобальное потепление не назвал…

КОРОЧЕ! ВСТАЛ!!! ВЗЯЛ КЕДЫ, ШТАНЫ И ФУТБОЛКУ – В ЗАЛ!!!

БЕГОМ В ЗАЛ!!!

В НАШ ЗАЛ!!!

Успехов!!!

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Ср Сен 18, 2013 3:21 pm Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск


http://www.combatquanfa.com/?page_id=1582

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Пн Окт 21, 2013 2:32 pm Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Отчет об осеннем полевом лагере С.П.А.С. 12-13 октября 2013 года



Наша небольшая команда из трех человек выехала на это интереснейшее мероприятие. Добрались хорошо до Москвы, благо погода была отличная.

Сразу нужно отметить, что организация сего мероприятия отличная: никаких отвлечений во время тренировок на проблемы с питанием, проживанием и т.д. Организовано всё!
Можно полностью погрузиться в тренировочный процесс и вообще больше ни о чем не думать.

Три тренировки фактически за 1,5 дня. Что очень удобно и насыщено. Реально, нагрузка на все 100%.
Почти вся работа происходила на улице. Как многие любят говорить – в реальных условиях. Но говорить это одно – а делать это другое. Так вот как раз С.П.А.С. все это и делает.

Первая тренировка – ножевой бой С.П.А.С. Я бы сказал, что это была квинтэссенция всего, что я делал раньше. Только в другом теоретическом ключе и довольно сложном. Постоянные смены пар, что давало возможность поработать с разными партнерами. Упражнения и техники, которые вроде как были все знакомы, но давалось уже в новом ключе. Все это давалось так, что к концу тренировки переход к спаррингам никто уже не заметил.
Вторая тренировка – ближний бой в условиях улицы. Очень актуальная тема. И здесь опять же С.П.А.С. как всегда показывает свой «специальный» подход к тренировкам: разбиваемся по тройкам и уже всю тренировку работаем именно втроем. Работа в клинче, работа от захвата, работа с захватом, различные другие ситуации проработки, включая работу против двоих противников.
Третья тренировка – ограниченное пространство. Данная тренировка была продолжением предыдущей. Три места: коридор, холл и лестница. Все тоже самое – ближний бой, но с учетом особенностей «места использования». А в конце каждый должен был пройти через все эти три места и выйти на улицу, спустившись с лестницы. Пройти через почти 30 человек...

В итоге, мы получили отличный тренинг в единой динамике, базе, теории. Получилось поработать со многими ребятами из инструкторского состава. Считаю, что формат лагеря выбран очень удачно! За что огромное СПАСибо С.П.А.С.у!!!

Отдельное спасибо Косьянковскому Арсению за прекрасную возможность проработать ближний бой во всех нюансах и найти много чего еще интересного!

Лученок Павел, инструктор С.П.А.С., Минск, Республика Беларусь.


_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Показать сообщения:  

Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 8
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Начать новую тему

Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 

Rating All.BY

Бойцовский клуб - связаться с нами