Автор Сообщение

<  Новичкам  ~  Новый набор в группу по Богомолу и Арнису c 1 сентября

Павел Лученок
Добавлено: Пн Авг 17, 2009 11:35 pm Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
С 1 сентября в 20.00 в Школе Цюаньфа «Кунь-Лунь» начинаются тренировки во «взрослой» группе новичков. Тренировочный процесс включает в себя изучение следующих направлений боевых искусств:

1. Китайский рукопашный бой на основе традиционного стиля бокса богомола – тайцзи мэйхуа танлан цюань
Минимально необходимая программа подготовки включает в себя:
- постановка ударов руками: кулаком (прямой, боковой), ладонью (боковой), локтем (круговой, восходящий, диагональный);
- постановка ударов ногами: низкие удары (стопорящий, высекающий), прямой, круговой коленом (прямой, боковой);
- базовые техники захватов в богомоле.

2. Филиппинские боевые искусства на основе направления Комбатан (стиль Эрнесто Пресаса)
Минимально необходимая программа подготовки включает в себя:
- базовая техника работы одной и двумя палками;
- основы рукопашного боя (мано-мано) и борьбы (думог).

В конце года (май месяц) проводится экзамен, по результатам которого принимается решение о возможности дальнейшего изучения техник Школы.

Необходимые условия для тренировок:
1. Минимальный возраст – 18 лет
2. Наличие медицинской справки

Форма для занятий:
1. Спортивные штаны.
2. Майка.
3. Обувь на белой и нерифленой (гладкой) подошве, борцовки.

Босиком тренироваться запрещено!
Необходимое снаряжение для начала занятий:
1. Мяч для большого тенниса.
2. Прыгалки – строительная или альпинистская веревка диаметром не менее 16мм и длиной (250-300)мм (в зависимости от роста).
3. 2 деревянные палки диаметром (20-25)мм и длиной 70см.

Плюс: после прохождения определенного этапа идет работа на боксерских лапах, тайпадах и макиварах.

Обязательно наличие медицинской справки!

Расписание занятий:
вторник, четверг – 20.00
суббота – 16.30
тренировки чередуются

У учеников Школы есть возможность прохождения международных и республиканских аттестаций, семинаров и мастер-классов.

Адрес: ул. Берута, 11, с/к Спартак., ст.м. Пушкинская.
Телефон: +375 29 704-24-31 – Павел Валентинович
http://quanfa.belbudo-forums.com


То, чем мы занимаемся можно посмотреть здесь:


Ссылка на YouTube



Ссылка на YouTube



Ссылка на YouTube



Ссылка на YouTube



Ссылка на YouTube



Ссылка на YouTube



Ссылка на YouTube

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Чт Сен 17, 2009 11:22 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
Набор продолжается!

Мы работаем в двух залах: "жестком" и "мягком", что позволяет нам изучать и отрабатывать весь пласт техник, начиная от ударной работы в стойке, заканчивая борцовской работой в партере.

У нас единый "движок" (двигательная база) при работе с оружием и без него. Рукопашный бой и работа с оружием гармонично сочетаются. Одно дополняет другое.

Хорошие раздевалки и душевые.

Для желающих - аттестация на уровне международных организаций.

Мы единственные в Минске и почти в РБ, кто изучает филиппинские боевые искусства. Единственные в РБ, кто изучает традиционный стиль богомола как таковой и не многие в Мире, кто изучает богомол как истинное воинское искусство, а не как гимнастику ушу!

У нас периодически проходят мастер-классы и семинары ведущих специалистов БИ мирового уровня!

Студентам скидка!

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Павел Лученок
Добавлено: Пт Сен 25, 2009 10:35 am Ответить с цитатой
Зарегистрирован: 08.12.2006 Сообщения: 201 Откуда: Беларусь, Минск
В группе новичков начались дополнительные тренировки по теме "Партер для ударника". Тренировки носят добровольный характер и не требуют дополнительной оплаты.

Данный раздел техник изучается совместно с Белорусским отделением КОИ-каратэ под чутким руководством Владимира Ермалковича.

p.s. Посторонние лица на данные тренировки не допускаются!

_________________
Клуб единоборств "Стальной кулак"
прикладной рукопашный бой, ножевой бой, палочный бой, комплексная самооборона, самозащита, филиппинские боевые системы, С.П.А.С., Минск
http://www.combatquanfa.com
http://vk.com/sfmaclub
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Показать сообщения:  

Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 1
Начать новую тему

Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
 

Rating All.BY

Бойцовский клуб - связаться с нами